科学的减肥方法,才是减肥的正确道路,不要去听信别人说的节食减肥或者吃药减肥,对于减肥的人来说,了解减肥,正视减肥问题,才是减肥的关键,盲目的听从别人的安排,什么该做什么不该做,在没有人监督后你又会放松,减肥还是要先去了解科学的减肥方法,自已制定一个减肥计划,你会发现,其实减肥并不是很难,而且你也会容